José Luis Paniagua ha recordado que se trata de una disciplina psicofísica de coraje interior: “La referencia eres tú mismo, no es una disciplina de exhibición sino de trabajo interno. El ser humano, psicofísicamente necesita moverse en todos los sentidos, es un complejo de interconexión continua entre cuerpo, mente, emociones y espíritu, cuatro prismas de la personalidad que hay que trabajar. Siempre he trabajado desde esa perspectiva y estas personas deben implicarse emocionalmente en el aquí y el ahora”.
Por su parte, la concejala de Servicios Sociales, Antonina Sánchez, ha puesto en valor la participación de todas las personas mayores en las distintas actividades que se están llevando a cabo en estas Jornadas y durante todo el año: “La participación en esta actividad de Tai-Chi, que requiere de lo físico y lo mental, es muy importante para ellos. Por un lado realizan ejercicio físico, muy importante para su salud física, y ejercicio mental para su salud mental, y por otro está lo social, porque se relacionan unos con otros. Son más activos, más sanos, más felices y todo ello revierte en una mayor calidad de vida y en salud”.
