Es por este motivo que, si queremos recuperar nuestro peso ideal y tener la garantía de llegar a nuestra meta en ese día tan especial después de haber perdido esos kilos de más que arrastramos desde hace tiempo, lo mejor es ponerse en manos de profesionales y acudir a la Consulta de Nutrición y Dietética Leticia Castillo.
Y es que en este establecimiento podemos encontrar una amplia gama de servicios, todos relacionados con la nutrición y la dietética. “Ofrecemos todo lo que tenga que ver con estas ramas, desde dietas para adelgazar, a nutrición deportiva, o nutrición más específica, como la infantil, para mujeres embarazadas o para el período de lactancia”, explica Leticia.
En este sentido, ahora y especialmente dirigido a los que se van a casar en los próximos meses, en la Consulta de Nutrición y Diétetica Leticia Castillo nos ofrecen unos bonos especiales para novios con el fin de recuperar el peso ideal en un plazo de uno o dos meses.
En cuanto al proceso que Leticia sigue con cada paciente desde que llegan a la consulta hasta que se elabora una dieta personalizada, todo empieza con una biompedancia, es decir, se mide el porcentaje de grasa y músculo, se toman medidas de los perímetros, de la altura y se toma la tensión.
Junto a esto Leticia se interesa por las costumbres diarias del paciente en cuanto a alimentación y otras pautas de vida que puedan afectar a su peso. Con todos los datos recogidos, la nutricionista establece una serie de pautas y elabora unos menús que cambian cada semana.
Estos menús están compuestos de platos muy variados y todos los alimentos son naturales. Además, es importante destacar que Leticia basa las dietas que elabora solamente en alimentos, sin utilizar hierbas ni medicamentos. “Los platos que elaboro son muy variados y con ellos la gente no pasa hambre”, explica Leticia quien también reconoce que para adelgazar y lograr los objetivos marcados “se requiere un esfuerzo, ya que no es algo de un día para otro; hay que tener paciencia”.
Por eso, para conseguir nuestros objetivos sin que nuestra salud corra peligro, nos tenemos que poner en manos de profesionales como es el caso de la Consulta de Nutrición y Dietética Leticia Castillo, que está situada en la calle Seis de Junio, 64 – 1ºA.
