La concejalía destaca entre sus recomendaciones permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, así como evitar salir a la calle en las horas centrales del día. También es importante para evitar los efectos del calor tener una alimentación adecuada a través de comidas equilibradas y ligeras, y beber bastante agua o zumos con frecuencia y no abusar de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar. Otros consejos a tener en cuenta serían evitar practicar deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00 horas); usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar; es recomendable el uso de gorras o sombreros para evitar el sol directo en la cabeza, así como utilizar protección solar y proteger los ojos con gafas de sol.
Estos consejos para hacer frente al calor se recogen en un díptico que se ha distribuido por correo electrónico a los colectivos de Valdepeñas y también están disponibles en las pantallas digitales del Consistorio distribuidas por la localidad y en el Centro de Servicios Sociales de la calle Manuel León.
Desde el Área de Sanidad y Servicios Sociales también se incide en que cuando nos encontremos mal por los efectos del calor deberemos parar la actividad que estemos realizando, situarnos en un sitio fresco y pedir ayuda. Además se recuerda que es importante concienciar a la población para que presten apoyo y atención durante los días más calurosos a aquellas personas mayores o enfermas que viven solas.