Salud
Suplementos de vitaminas y minerales
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Suplementos de vitaminas y minerales

Llega el otoño, empiezan las clases y sus madrugones, bajan las temperaturas y de repente tenemos más obligaciones que atender y menos energía. Y ¿qué hacen algunas empresas y medios de comunicación? Bombardearnos con publicidad de multivitamínicos, revitalizantes,...
¿Qué es el gluten?
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¿Qué es el gluten?

Empecemos por el principio ¿Qué es el gluten? . Es una proteína presente en la semilla de algunos cereales: Trigo, Cebada, Centeno, Triticale, Espelta. Esta proteína es la que da elasticidad al pan, las pizzas y demás alimentos hechos con harina de los cereales mencionados....
Asepeyo protege a más de 8.900 trabajadores en Valdepeñas
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Asepeyo protege a más de 8.900 trabajadores en Valdepeñas

Asepeyo ha cerrado el ejercicio en Valdepeñas con 8.354 trabajadores protegidos en accidente de trabajo y enfermedad profesional. Por lo que respecta a enfermedad común, el número de trabajadores protegidos alcanza los 5.596.  La Mutua ha obtenido unos ingresos de...
ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre
Salud

ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre

ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre para que la vuelta al cole, a la rutina, a la vorágine después del verano sea estupenda con esta disciplina que sana cuerpo y mente. Están en calle Unión, 15. Teléfono: 670 29 43 81 . El Yoga toma un momento...
Apuntes sobre el dolor de espalda: lumbalgia
Salud

Apuntes sobre el dolor de espalda: lumbalgia

El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes, de hecho se estima que todos tendremos algún episodio de dolor de espalda durante nuestra vida, que hasta un 14% de la población adulta sufre al menos un episodio al año de dolor de espalda de...
Nutrición y verano
Salud

Nutrición y verano

Permitidme que empiece este artículo presentándome. Mi nombre es Elisa y soy nutricionista Diplomada por la Universidad de Alicante. ¿Nutricionista? Esos son los que te dicen que comas lechuga y pechuga de pollo a la plancha ¿no? Os cuento, un nutricionista es un...
Cómo tomar el sol de forma segura
Salud

Cómo tomar el sol de forma segura

El sol es esencial para la vida. Interviene en distintos procesos fisiológicos del ser humano, como en la síntesis de la vitamina D, y además, actúa mejorando algunas enfermedades de la piel. Pero también presenta efectos negativos para la salud que pueden derivar bien de...
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