Salud
Alimentos Ecológicos, Orgánicos, Bio, naturales….
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Alimentos Ecológicos, Orgánicos, Bio, naturales….

¿Qué es un alimento ecológico? Para que un alimento sea ecológico tiene que cumplir con una serie de reglas durante su producción que establece la normativa europea. De forma muy resumida, los alimentos ecológicos no pueden utilizar pesticidas ni fertilizantes sintéticos...
19 de octubre, Día Mundial del Cáncer de Mama
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19 de octubre, Día Mundial del Cáncer de Mama

Este domingo se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama . Según la Sociedad Española de Oncología Médica, se estima que este tipo de cáncer será uno de los que tenga mayor incidencia en 2019 con 32.536 nuevos casos en este año. Por suerte, la mortalidad por cáncer ha...
¿Qué es el Yoga Aéreo?
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¿Qué es el Yoga Aéreo?

Pero ¿qué es el yoga aéreo? mucha gente lo confunde con “Acro”, que viene de la palabra acrobacia. Sin duda tienen algunos puntos en común: sentido acrobático, una pequeña dosis de riesgo, virtuosismo en las posturas… sin embargo “aero” viene de la palabra aéreo, es...
Día Mundial del corazón
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Día Mundial del corazón

El pasado domingo se celebró el Día Mundial del Corazón. Es por ello que hoy quiero hablaros un poco de él.El corazón es un músculo de aproximadamente el tamaño de un puño en adultos que bombea la sangre con oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo. Se encuentra en la cavidad...
Suplementos de vitaminas y minerales
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Suplementos de vitaminas y minerales

Llega el otoño, empiezan las clases y sus madrugones, bajan las temperaturas y de repente tenemos más obligaciones que atender y menos energía. Y ¿qué hacen algunas empresas y medios de comunicación? Bombardearnos con publicidad de multivitamínicos, revitalizantes,...
¿Qué es el gluten?
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¿Qué es el gluten?

Empecemos por el principio ¿Qué es el gluten? . Es una proteína presente en la semilla de algunos cereales: Trigo, Cebada, Centeno, Triticale, Espelta. Esta proteína es la que da elasticidad al pan, las pizzas y demás alimentos hechos con harina de los cereales mencionados....
Asepeyo protege a más de 8.900 trabajadores en Valdepeñas
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Asepeyo protege a más de 8.900 trabajadores en Valdepeñas

Asepeyo ha cerrado el ejercicio en Valdepeñas con 8.354 trabajadores protegidos en accidente de trabajo y enfermedad profesional. Por lo que respecta a enfermedad común, el número de trabajadores protegidos alcanza los 5.596.  La Mutua ha obtenido unos ingresos de...
ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre
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ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre

ASHA YOGA en Valdepeñas comienza sus clases el 9 de septiembre para que la vuelta al cole, a la rutina, a la vorágine después del verano sea estupenda con esta disciplina que sana cuerpo y mente. Están en calle Unión, 15. Teléfono: 670 29 43 81 . El Yoga toma un momento...
Apuntes sobre el dolor de espalda: lumbalgia
Salud

Apuntes sobre el dolor de espalda: lumbalgia

El dolor de espalda es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes, de hecho se estima que todos tendremos algún episodio de dolor de espalda durante nuestra vida, que hasta un 14% de la población adulta sufre al menos un episodio al año de dolor de espalda de...
Nutrición y verano
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Nutrición y verano

Permitidme que empiece este artículo presentándome. Mi nombre es Elisa y soy nutricionista Diplomada por la Universidad de Alicante. ¿Nutricionista? Esos son los que te dicen que comas lechuga y pechuga de pollo a la plancha ¿no? Os cuento, un nutricionista es un...
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