15 de julio de 2020, 11:47
Si lo que deseas es averiguar cómo dormir bien cuando hace calor, apúntate estos sencillos consejos para descansar de verdad.
En plena ola de calor, lo de conciliar el sueño empieza a convertirse en problema de estado, y es que nuestro cuerpo no se habitúa a dormir cuando no está completamente oscuro y cuando la temperatura no es más baja.
Ante esta locura térmica nocturna, nuestro organismo enciende las alarmas. Houston tenemos un problema y gordo.
Lee la noticia completa en: vidaycasa.com