Tanto hombres como mujeres buscamos sentirnos bien con nosotros mismos, física y psicológicamente, y es por ello que practicamos distintas disciplinas que nos ayudan en este sentido,…
El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento…
El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento…